アンガーマネジメント入門講座

セミナー/勉強会

アンガーマネジメント入門講座

こんにちは。

インプレッションの木村正宏です。

日々の転職相談業務を通じて、いろんなお話をお聞きします。

中でも、必ずお聞きするのが転職理由です。

企業の採用面接ではなく、人材紹介サービスの登録面談なので、みなさん本音でお話して下さる方が多いです。

最近、気になっていることがあります。

それは、メンタルへルス であります。

私は、メンタルヘルスの専門家ではありませんので、詳しいことはわかりませんが、

職場でのパワーハラスメントも精神面から体調を崩してしまう原因の一つではないかと感じています。

実は、そんなことがきっかけで、最近 「怒り」 という感情について勉強を始めました。

職場にはイライラが蔓延している場合があります。

イライラの原因である 「怒り」 という感情は連鎖します。

 

例えば、職場で上司がイライラして 部下にあたる

部下は、それがストレスとなり、家庭で奥様にあたる

奥様はそれがストレスとなりご家庭で子供に怒りをぶつける

お母さんから怒りをぶつけられた子供は、学校でクラスメートに対してキレる

そのクラスメートは、ご家庭でお母さんに対してあたる

お母さんはそのストレスをご主人にぶつける

ご主人は、そのストレスを会社で同僚や後輩にあたる

 

これが 怒りの連鎖 です。

 

話しが少しそれかけましたが、怒りという感情は、自分以外の人にも影響を及ぼしてしまう感情なのです。

そして、「怒り」という感情はやっかいです。 例えば朝の通勤ラッシュ・・・ 体がぶつかったとか、

ちょっとしたことが原因で言い争いになっている場面を見かけたりします。

それだけで終わればいいのですが、取り返しのつかないことになってからでは遅いです。。 

でも、「怒り」は自分でコントロールすることが出来ます

このセミナーでは、「怒り」 という感情のマネジメントの手法を学びます。

 

「怒り」がテーマのセミナーですが、ご参加者のみなさまと一緒に 真剣かつ時には笑いながら

楽しいセミナーにしたいと思います。

 

皆様のご参加を心からお待ちしております!

 

アンガーマネジメント叱り方講座 はこちら

概要

【会場】    株式会社インプレッション セミナールームにて (→地図はこちら
        (地下鉄 九段下駅 5番出口 徒歩1分)

 

【日時】 

第66回 2019年10月 1日(火)  18:30−20:00

 

【対象者】

  • 企業の経営者・管理職の皆様
  • 怒りの感情をコントロールする方法を身に着けたい方
  • 怒りの感情とはどのようなものなのかを知りたい方

など、対象は限定しません。

怒りの感情マネジメントを楽しく学んでみたい方なら大歓迎です(^^)

 

【セミナーの内容】

■怒りとは

■怒りで失うもの

■問題となる4つの怒り

■アンガーマネジメントについて

■怒りは第2次感情

■その場で怒りを鎮める必殺技

■長期的に怒りの体質を改善するテクニック

■私たちを怒らせるもの

 

★ワークショップを取り入れた楽しく学んで頂けるセミナーです。

★少人数制で行いますので(4−10名程度)リラックスしてご参加頂ければと思います。

 

【費用】  3,300円(税込)  

 

【セミナー費用のお支払い方法】

セミナーの前々日までに指定する口座へご入金をお願い致します。振込先口座はお申し込み後、メールにてお知らせ致します。

 

【講師】 木村正宏

木村2.jpg

「怒り」とは、喜んだり楽しんだりすることと同じように一つの感情です。でもこの怒りという感情はやっかいなものです。腹が立って怒鳴ってしまったり、カチンときて部下を叱りつけてしまったり、攻撃性をはらんでいると言えます。問題なのはこの怒りの感情があることで、仕事や人生に支障をきたす可能性があることです。でも怒ってはいけないというわけではありません。怒らなくてもいいことには怒らない、怒る表現方法を選ぶなど、怒りをマネジメントしよう ということです。

 

「怒り」がテーマのセミナーですが、楽しく学んで頂けるようワーク等も取り入れながら、ご参加者同士のコミュニケーションも円滑になるような明るく楽しいセミナーにしたいと思っています。一人でも多くの方に 怒りの感情のマネジメントを習得して頂き、仕事や家庭、そしてプライベートにご活用頂けるよう願っております。

<関連資格>

◆日本アンガーマネジメント協会認定 アンガーマネジメントファシリテーター
◆日本アンガーマネジメント協会認定 アンガーマネジメントキッズインストラクタートレーナー
◆日本アンガーマネジメント協会認定 アンガーマネジメントアドバイザー
◆日本アンガーマネジメント協会認定 アンガーマネジメントトレーナー
◆日本アンガーマネジメント協会認定 アンガーマネジメント叱り方トレーナー
◆米国NLP™認定 マスタープラクティショナー
◆日本キャリア開発協会認定 キャリアディベロップメントアドバイザー(CDA)
◆日本人材紹介事業協会認定 人材紹介コンサルタント

 

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